Despre carte: 2012 / Autoarea acestei carti, Maya Gogulan, este sigura: nici o dieta moderna nu te poate ajuta sa slabesti complet. Nu poți slăbi o dată pentru totdeauna mâncând alimente moderne - fierte, prăjite, conservate. Există o altă modalitate, foarte simplă - de a mânca așa cum o cere Viața însăși. Nu este nevoie să te limitezi în alimentație, să reducă caloriile etc. Doar alege alimente care dau energie vieții, gătește-le corect și consumă-le. Astfel de produse nu stimulează pofta de mâncare, satură mult timp și, cel mai important, curăță și chiar vindecă organismul Această carte oferă foarte pe scurt informații de bază despre alimentația conform legilor vieții, oferă o listă de alimente sănătoase și nesănătoase. reguli pentru trecerea la un nou tip de alimentație, precum și rețete și sfaturi specifice care te vor ajuta să mănânci delicios și hrănitor și, în același timp, să slăbești. Această publicație nu este un manual de medicină. Toate procedurile de tratament trebuie convenite cu medicul curant.